管理栄養士がこっそり食べている健康食材ランキング！5位は卵、1位は？

3位・・・1点として、それぞれ合計点でランキングを作成しました。 5位にはあの2つの食材がランクイン！ 第5位：卵、海藻類 9点. 卵を選んだ